วิธีเลือกสินค้า

กุมภาพันธ์ 2019

ถุงเท้าวิ่งอุปกรณ์สำคัญที่นักวิ่งไม่ควรมองข้าม

ถุงเท้าวิ่งอุปกรณ์สำคัญที่นักวิ่งไม่ควรมองข้าม  การเลือกถุงเท้าวิ่งให้เหมาะกับตัวเองและการใช้งาน ถือเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยเสริมสร้าง Performance ให้กับทุกท่านอีกทั้งยังสามารถลดปัญหาอาการบาดเจ็บ หรือ เกิดแผลที่เท้าได้อีกด้วย ถุงเท้าวิ่งที่ดีเป็นอย่างไร? (เพิ่มเติม…)

Idea ของขวัญวัน Valentine สำหรับคู่รักนักวิ่ง

Idea ของขวัญวัน Valentine สำหรับคู่รักนักวิ่ง เดือนกุมภาพันธ์นี้ใครๆก็นึกถึงเทศกาลแห่งความรักที่กำลังจะมาถึงและหลายท่านอาจจะกังวลอยู่ว่าจะซื้ออะไรให้คู่รักนักวิ่งของคุณดี  หรือ อาจจะใช้เทศกาลแห่งความรักนี้ชักชวนอยากให้คู่รักของคุณมาเริ่มวิ่งไปด้วยกันแล้วละก็ลองดูไอเดียของขวัญที่นำมาให้ดูกันเลย (เพิ่มเติม…)

พฤศจิกายน 2018

เคล็ดลับการเลือกแว่นว่ายน้ำ

เคล็ดลับการเลือกแว่นว่ายน้ำสำหรับไตรกีฬา ที่ HUUB เรามองว่าแว่นตาว่ายน้ำเป็นอุปกรณ์ชิ้นสำคัญอีกหนึ่งชิ้นของนักไตรกีฬาในวันแข่งขัน ดังนั้นเราจึงได้ขยายขอบเขตการศึกษาและทดลองทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับอุปกรณ์ไตรกีฬา เพื่อทำการพัฒนาแว่นตาว่ายน้ำสำหรับแข่งขันที่ดีที่สุด (เพิ่มเติม…)

กันยายน 2018

9 เหตุผล ทำไมต้องเลือก SUUNTO

Suunto นาฬิกาที่ทำได้มากกว่าการดูเวลา นอกจากฟังก์ชั่นต่าง ๆ ที่ช่วยให้คุณสะดวกสบายขึ้น  ยังมีอีก 9 เหตุผลที่จะบอกคุณว่าทำไม ❝ คุณควรเลือก SUUNTO  ❞ (เพิ่มเติม…)

สิงหาคม 2018

วิธีการเลือกนาฬิกาออกกำลังกาย แบบครบเครื่องด้วยตัวคุณเอง

วิธีการเลือกนาฬิกาออกกำลังกาย แบบครบเครื่องด้วยตัวคุณเอง เนื่องจากปัจจุบันนาฬิกาออกกำลังในตลาดมีมากมาย หลากรุ่น หลาย Brand รวมทั้งออกรุ่นใหม่ มาตลอด ทำให้บางครั้งอาจลำบากในการตั้งต้นเลือกซื้อ (เพิ่มเติม…)

วิธีฝึกว่ายน้ำให้เร็วขึ้นด้วยตัวเอง

วิธีฝึกว่ายน้ำให้เร็วขึ้นด้วยตัวเอง ฝึกว่ายน้ำตั้งนาน ทำไมว่ายไม่เร็วขึ้น  เพราะว่ายน้ำจะแรงขึ้นได้ประกอบด้วยเทคนิคที่ถูกต้อง 70 % การฝึกซ้อม 30 % เทคนิคการว่ายน้ำ อะไรบ้างที่ทำให้ว่ายได้เร็ว 1.Core Body ที่แข็งแรง ถ้า Core Body ไม่ดี เวลาว่าย ก็จะตัวจม ต้านน้ำ ดึงแขนหนักแค่ไหน ตัวก็ไม่ไป ไม่ไหล แถมต้องเตะขาแรงๆ เพื่อให้ตัวลอย พอว่ายเสร็จก็หมดแรง ขึ้นมาปั่นจักรยานได้ไม่ดีเหมือนตอนซ้อม เพราะใช้กล้ามเนื้อในการตีขา มากเกินไป เกิดการล้าของกล้ามเนื้อ (เพิ่มเติม…)

กุมภาพันธ์ 2017

Werable Device อะไรรุ่ง อะไรร่วง ปี 2017

  Werable Device อะไรรุ่ง อะไรร่วง ปี 2017 ปีนี้น่าจะเป็นปีที่ตลาด Wearable device เดือด แน่นอน ซึ่งก็เป็นความโชคดีของผู้บริโภคที่มีตัวเลือกหลายหลายมากขึ้น ลองไปดูสินค้าในแต่ละกลุ่มกันเลย (เพิ่มเติม…)

มกราคม 2016

ข้อควรระวัง 6 ข้อ ในการเลือกรองเท้า

  ข้อควรระวัง 6 ข้อ ในการเลือกรองเท้า 1.ไม่ได้วัดขนาดเท้าอย่างถูกวิธี ข้อผิดพลาดแรกที่นักวิ่งพบคือ การไปร้านรองเท้าและไม่ได้รับการวัดขนาดของเท้า หรือการวัดที่ไม่ถูกต้อง การวัดทั่วไปจะวัดตั้งแต่ความยาวจากส้นเท้ามาถึงหน้าเท้า แต่จริงๆควรวัด จากวัดจากส้นเท้ามาถึง กระดูกโคนนิ้วโป้ง เพื่อได้ความยาวของอุ้งเท้า (Arch of Foot) เพื่อเลือก size ที่พอดีอุ้งเท้า ไม่ใช่พอดีความยาวเท้า (เพิ่มเติม…)

วิธีเลือกรองเท้าวิ่งแบบมืออาชีพ

วิธีเลือกรองเท้าวิ่งแบบมืออาชีพ การเลือกรองเท้าวิ่ง ต้องตั้งต้น ที่ความรู้ว่า ไม่มีรองเท้าคู่ไหนดีที่สุดในโลก โดยเฉพาะ สำหรับคนทุกคน แต่เราต้องเลือกว่า รองเท้าไหน ใส่แล้วทำให้เราวิ่งได้ดีที่สุด  รองเท้าที่ใส่แล้ววิ่งได้ดี จะประกอบ ไปด้วย สองปัจจัย คือ 1 ใส่แล้วทำให้วิ่งแล้ว เร็วขึ้น เช่น Response ไว Midsole ตอบสนองเท้าได้ไว ประหยัดพลังงานในการวิ่งมากขึ้น ( Running Economy ) 2 ใส่วิ่งแล้ว ต้องลด หรือป้องกันความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บ ทั้งจากการสวมใส่ และจากการลงน้ำหนักขณะวิ่ง รองเท้า ยิ่ง เบา ยิ่งทำให้คุณประหยัดพลังงานการวิ่งได้มากขึ้น ทุก 100 g  ที่เบาขึ้น ประหยัดพลังงานในการวิ่ง 1 % หรือวิ่งเร็วขึ้นประมาณ 1 % แต่จะทำให้การรองรับแรงกระแทกจาก รองเท้า ลดลง นั่นคือ มีความเสี่ยงมากขึ้นจากการลงน้ำหนัก  พัฒนาการของรองเท้าในรองเท้า สายความเร็ว Racing Shoe จะอยู่ที่การพัฒนา น้ำหนักให้เบา แต่ยังรองรับแรงกระแทก Cushion ได้ดี ส่วน รองเท้าสาย เทรล จะเน้น ระบบ Outsole ให้สามารถ รองรับพื้นผิวต่างๆ ในการวิ่งเทรลได้ดี เน้นเรื่องน้ำหนักลดลง หรือสรุปง่ายๆ รองเท้า Road บริษัทต่างๆ พยายามหาวิธี ที่สร้าง Outsole และ Midsole ให้เบา แต่รองรับแรงกระแทกได้ดี [...]

วิธีเลือกแผ่นรองรองเท้า Spenco

Insole คืออะไร Insole คือแผ่นรองรองเท้าที่อยู่ในพื้นรองเท้า ซึ่งรองเท้าทุกคู่จะมี Insole ให้แถมมาแต่จะไม่มีคุณสมบัติพิเศษ (เพิ่มเติม…)