จากกัปตันเรือสู่นักไตรวัย 52 ผู้คว้าแชมป์หลายสนาม

 

ใครว่าพออายุแตะเลข 5 แล้วจะต้องเบาลง?

เรื่องราวของ “พี่ต้า – ฐานิส กันภัย” วัย 52 ปี จะทำให้คุณเชื่อว่า ตัวเลขไม่เคยหยุดคนที่รักการออกกำลังกาย

 

พี่ต้าเล่นกีฬามาตั้งแต่เด็ก เตะบอลเป็นชีวิตประจำวัน จนกระทั่งในปี 2013 เขาได้รับบาดเจ็บหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทจากการเล่นฟุตบอล คุณหมอแนะนำให้ว่ายน้ำเพื่อฟื้นฟูร่างกาย และด้วยอาชีพกัปตันเรือยอร์ชในเวลานั้น ทำให้เขามีโอกาสได้ว่ายในทะเลบ่อยขึ้น กลายเป็นการเปิดประตูสู่เส้นทางใหม่

 

จากการว่ายน้ำเพื่อรักษาอาการบาดเจ็บ กลายเป็นการลงแข่งไตรกีฬาแบบทีมที่ ลากูน่าภูเก็ต และเพียง 2 งานถัดมา เขาก็ตัดสินใจลงแข่งเดี่ยวครั้งแรกในปี 2015 ที่ Pattana Triathlon ระยะ Sprint พร้อมคว้า อันดับ 1 ตั้งแต่ครั้งแรก แม้จะซ้อมเองแบบงูๆ ปลาๆ

 

หลังจากนั้น เขาได้เจอโค้ชอาร์มจาก Thanyapura ที่วางตารางซ้อมอย่างมีระบบ และค่อยๆ สร้างฟอร์มให้แข็งแรงขึ้นเรื่อยๆ จนวันนี้พี่ต้าครองแชมป์มาแล้วหลายสนาม ทั้ง Laguna Phuket, Oceanman Phuket และอีกมากมาย

 

แม้หลายคนจะคิดว่า “อายุเยอะ Performance ต้องตก” แต่พี่ต้าไม่เคยคิดแบบนั้น เขามองคนที่อายุมากกว่าแต่ยังซ้อมได้เป็นแรงบันดาลใจ “ถ้าเขาทำได้ เราก็ทำได้”

 

เมื่ออายุเข้าเลข 5 เขาปรับการซ้อมให้เน้นการพักฟื้นมากขึ้น “สมัยก่อนซ้อมหนักไม่สนร่างกาย แต่ตอนนี้พักให้เพียงพอ ป้องกันอาการบาดเจ็บ และดูแลโภชนาการ”

 

แม้จะมีช่วงที่ท้อจากอาการบาดเจ็บและฟอร์มตก แต่กำลังใจจากเพื่อนและความสุขในการได้ลงสนามก็ทำให้เขากลับมาสู้ต่อ “วิ่งไม่ได้ก็เดินเอา” เขาพูดพร้อมรอยยิ้ม

 

ปัจจุบันพี่ต้าให้ความสำคัญกับการนอน โภชนาการ และวันพัก “เมื่อก่อนผอมจนคนทักว่าทำไมผอมขนาดนี้ ตอนนี้รู้แล้วว่าต้องกินให้ครบ เน้นโปรตีน หลากหลาย และสมดุล”

 

และนี่คือคำฝากจากนักไตรวัย 52 ปีคนนี้

“อย่าให้ตัวเลขมากำหนดสิ่งที่เราอยากทำ เริ่มจากก้าวเล็กๆ อดทน แล้วคุณจะทึ่งกับผลลัพธ์”

 

เพราะในเส้นทางของคนเหล็ก… อายุเป็นเพียงตัวเลข