วิธีเลือกสินค้า

รองเท้า Trail ใส่วิ่งพื้นถนนได้ไหม?

รองเท้า Trail ใส่วิ่งพื้นถนนได้ไหม? เป็นคำถามยอดฮิตที่ผมโดนหลายๆคนถามบ่อยมาก ซึ่งตามทฤษฎีหรือคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญเขาก็จะบอกว่า “ไม่ได้!” “ไม่ควร!” ก็เข้าใจนะครับ เราก็อยากวิ่งทั้ง Road ทั้งTrail รองเท้าดันแยกประเภท แต่กระเป๋าตังค์ดันมีอยู่ใบเดียว เสียตังค์ทั้งทีก็อยากได้ที่มันใช้ได้ทั้งหมด (เพิ่มเติม…)

Suunto 9 Gold Leather แข็งแกร่ง เรียบหรู ความลงตัวที่มีระดับ

Suunto 9 Gold Leather แข็งแกร่ง เรียบหรู ความลงตัวที่มีระดับ Gold Leather สีที่เรียกได้ว่าเรียบหรู ดูดีที่สุดที่นิยมเป็นสีของกระเป๋าหนังหรือสินค้าเครื่องประดับให้ดูมีราคามากยิ่งขึ้น แต่จะดูดีแค่ไหนถ้ามาอยู่ในนาฬิกาที่เรียกได้ว่า อึดที่สุด แข็งแกร่งที่สุดอย่าง Suunto 9 (เพิ่มเติม…)

อัพเกรดความมัลติสปอร์ตในตัวคุณอีกระดับ กับ Garmin Forerunner 945

อัพเกรดความมัลติสปอร์ตในตัวคุณอีกระดับ กับ Garmin Forerunner 945             ถือว่าเป็นคลื่นลูกใหญ่ที่จะมาเขย่าวงการ Gadget อีกระลอกหนึ่งจากทาง Garmin สำหรับ Forerunner 945 หลังจากปล่อย Forerunner 245 มาได้ไม่นาน ทาง Garmin ก็ไม่รอช้า ปล่อย Forerunner 945 ออกตามมาติดๆให้แฟนสาย Sport Watch ได้เชยชมกันอย่างต่อเนื่อง แล้ว Forerunner 945 มีรูปทรง หน้าตา ฟังก์ชั่นอะไรมาใหม่ และจุดเด่นมีอะไรบ้าง ลองมาชมทีละจุดดีกว่าครับ… (เพิ่มเติม…)

Suunto นาฬิกามัลติสปอร์ตที่น่าจับตามองที่สุดจากฟินแลนด์

Suunto นาฬิกามัลติสปอร์ตที่น่าจับตามองที่สุดจากฟินแลนด์             ปัจจุบันกระแสของนาฬิกาเพื่อสุขภาพและมัลติสปอร์ตกำลังมาแรง และหนึ่งในแบรนด์ที่น่าจะตามองที่สุดในขณะนี้คงหนีไม่พ้น แบรนด์โด่งดังในตำนานที่ฟังก์ชั่นถูกใจทั้ง สายฟิตเนส สายวิ่ง สายไตรกีฬา และโดดเด่นที่สุดในสาย Trail Running นั้นคือ Suunto (เพิ่มเติม…)

ถุงเท้าวิ่งอุปกรณ์สำคัญที่นักวิ่งไม่ควรมองข้าม

ถุงเท้าวิ่งอุปกรณ์สำคัญที่นักวิ่งไม่ควรมองข้าม  การเลือกถุงเท้าวิ่งให้เหมาะกับตัวเองและการใช้งาน ถือเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยเสริมสร้าง Performance ให้กับทุกท่านอีกทั้งยังสามารถลดปัญหาอาการบาดเจ็บ หรือ เกิดแผลที่เท้าได้อีกด้วย ถุงเท้าวิ่งที่ดีเป็นอย่างไร? (เพิ่มเติม…)

Idea ของขวัญวัน Valentine สำหรับคู่รักนักวิ่ง

Idea ของขวัญวัน Valentine สำหรับคู่รักนักวิ่ง เดือนกุมภาพันธ์นี้ใครๆก็นึกถึงเทศกาลแห่งความรักที่กำลังจะมาถึงและหลายท่านอาจจะกังวลอยู่ว่าจะซื้ออะไรให้คู่รักนักวิ่งของคุณดี  หรือ อาจจะใช้เทศกาลแห่งความรักนี้ชักชวนอยากให้คู่รักของคุณมาเริ่มวิ่งไปด้วยกันแล้วละก็ลองดูไอเดียของขวัญที่นำมาให้ดูกันเลย (เพิ่มเติม…)

เคล็ดลับการเลือกแว่นว่ายน้ำ

เคล็ดลับการเลือกแว่นว่ายน้ำสำหรับไตรกีฬา ที่ HUUB เรามองว่าแว่นตาว่ายน้ำเป็นอุปกรณ์ชิ้นสำคัญอีกหนึ่งชิ้นของนักไตรกีฬาในวันแข่งขัน ดังนั้นเราจึงได้ขยายขอบเขตการศึกษาและทดลองทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับอุปกรณ์ไตรกีฬา เพื่อทำการพัฒนาแว่นตาว่ายน้ำสำหรับแข่งขันที่ดีที่สุด (เพิ่มเติม…)

9 เหตุผล ทำไมต้องเลือก SUUNTO

Suunto นาฬิกาที่ทำได้มากกว่าการดูเวลา นอกจากฟังก์ชั่นต่าง ๆ ที่ช่วยให้คุณสะดวกสบายขึ้น  ยังมีอีก 9 เหตุผลที่จะบอกคุณว่าทำไม ❝ คุณควรเลือก SUUNTO  ❞ (เพิ่มเติม…)

วิธีการเลือกนาฬิกาออกกำลังกาย แบบครบเครื่องด้วยตัวคุณเอง

วิธีการเลือกนาฬิกาออกกำลังกาย แบบครบเครื่องด้วยตัวคุณเอง เนื่องจากปัจจุบันนาฬิกาออกกำลังในตลาดมีมากมาย หลากรุ่น หลาย Brand รวมทั้งออกรุ่นใหม่ มาตลอด ทำให้บางครั้งอาจลำบากในการตั้งต้นเลือกซื้อ Avarin จึงขอ ใช้ประสบการณ์ จากการใช้งานจริง ของทีมงาน นักกีฬาในทีม พร้อมข้อมูลพื้นฐานเชิงลึก มาแนะนำหลักการเลือกซื้อสรุปแบบง่ายๆให้นะครับ ก่อนการเลือกนาฬิกาใช้ออกกำลัง คุณต้องรู้ความต้องการของตัวคุณเอง จะได้ Scope การเลือกได้แคบลงและ ทาง Avarin ขอแบ่งปัจจัย ตามการเลือกซื้อดังนี้ครับ 1 ชนิดกีฬา – วิ่ง Road. วิ่งเทรล , ไตรกีฬา และ Fitness ตามลำดับ 2 ความคุ้มค่าของราคา – เมื่อเทียบระหว่างราคากับ ประโยชน์ที่ได้รับ 3 ความสวยในการใส่ลำลอง – ความสวยงาม นอกจากใส่ออกกำลังกาย 4 ฟังเพลงได้ในตัว -มีเพลงในตัว สามารถฟังกับหูฟังบลูทูธได้ 5 ใช้งานง่าย เหมาะกับ ผู้เริ่มต้นหรือผู้สูงอายุ – ใช้งานได้ง่ายขนาดไหน 6 ข้อมูลในการพัฒนาประสิทธิภาพ – ข้อมูลต่างๆ ที่นำมาใช้หรือช่วย ทำให้การเล่นกีฬาพัฒนาขึ้น (Performance) ได้แก่ รอบขา Zone, การออกกำลัง, Running Dynamic, Vo2 max เป็นต้น ชนิดกีฬา เล่นกีฬาอะไรบ้าง ( Click ) Fitness , วิ่ง Road , วิ่งเทรล, ไตรกีฬา , ว่ายน้ำ แน่นอนถ้าคุณออกกำลัง Indoor อย่างเดียว เช่น Fitness คุณก็ไม่จำเป็นต้องมีนาฬิกาที่มี GPS ในตัว งบประมาณจะลดไปเยอะมาก ขอแค่วัด HR อัตราการเต้นหัวใจได้ ดู Zone การออกกำลังของคุณ บอกแคลอรี่ นับก้าว ที่ใช้ก็คงเพียงพอ [...]

วิธีฝึกว่ายน้ำให้เร็วขึ้นด้วยตัวเอง

วิธีฝึกว่ายน้ำให้เร็วขึ้นด้วยตัวเอง ฝึกว่ายน้ำตั้งนาน ทำไมว่ายไม่เร็วขึ้น  เพราะว่ายน้ำจะแรงขึ้นได้ประกอบด้วยเทคนิคที่ถูกต้อง 70 % การฝึกซ้อม 30 % เทคนิคการว่ายน้ำ อะไรบ้างที่ทำให้ว่ายได้เร็ว 1.Core Body ที่แข็งแรง ถ้า Core Body ไม่ดี เวลาว่าย ก็จะตัวจม ต้านน้ำ ดึงแขนหนักแค่ไหน ตัวก็ไม่ไป ไม่ไหล แถมต้องเตะขาแรงๆ เพื่อให้ตัวลอย พอว่ายเสร็จก็หมดแรง ขึ้นมาปั่นจักรยานได้ไม่ดีเหมือนตอนซ้อม เพราะใช้กล้ามเนื้อในการตีขา มากเกินไป เกิดการล้าของกล้ามเนื้อ (เพิ่มเติม…)